Con un solo termine i giapponesi esprimono l’intersezione di diversi aspetti di vitale importanza: il motivo per cui ci alziamo tutte le mattine, ciò che vogliamo realizzare con il nostro tempo, le nostre passioni, la nostra vocazione, il modo in cui contribuiamo a questo mondo, e in definitiva quali sono le nostre intenzioni.

L‘ ikigai è, come puoi osservare dall’immagine, l’incrocio ottenuto tra:
- quello che ami
- quello in cui sei bravo
- quello di cui il mondo ha bisogno
- quello per cui ti pagano.
Perché ti sto parlando di Ikigai in un podcast dedicato al self marketing, alla costruzione della propria marca personale?
Ti parlo di Ikigai perché credo che vivere intenzionalmente sia la chiave di una vita professionale (e personale) di successo. Smettere di credere che le cose semplicemente accadono, ma andarle a cercare prima dentro di noi e poi nel mondo che ci circonda, è in mia opinione una questione di fondamentale importanza.
Diventare bravi in qualcosa richiede tempo, sacrificio, costanza: ma come si fa a fare tutte queste cose se non le si vive con passione, e appunto, con intenzionalità?
Se vivi senza uno scopo, difficilmente potrai fare la differenza. Ti passerà SEMPRE davanti quella persona che quella stessa cosa che stai facendo tu in maniera svogliata la fa mettendoci tutta se stessa. Per questo abbiamo iniziato il percorso di #IoMiProclamo facendo introspezione, e per questo che alla decima puntata ti riporto a Te. Perché sei solo tu che hai le risposte. Sei tu che puoi sapere cosa ti appassiona, cosa ti piace fare, quale sarebbe il tuo lavoro ideale. E anche se ti sembra di non trovare dal principio la tua strada ideale, non demordere. Se vivi intenzionalmente, ogni passo, anche dato in una direzione apparentemente sbagliata, si trasformerà in un grande insegnamento.
Troppe informazioni da metabolizzare? Ascolta la puntata dove ti spiego, passo per passo, come trovare il tuo Ikigai.
Buon ascolto!
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Pierluisa, ci hai rubato le parole di bocca 🫶🏼
✨✨✨
Per chi è nuovə da queste parti, ecco un breve identikit del #ProfiloPoliedrico 👇🏼
- Persona curiosa in modo profondo e instancabile
-Apprende in fretta e cambia spesso, ma con una sua logica interna
-Ha più versioni di sé e fatica a sceglierne solo una
-Pensa in modo associativo, non lineare
-Sente di avere tanto da offrire, ma fa fatica a incasellarsi
-Ricomincia spesso, ogni volta con uno strato in più
Cosa pensa👇🏼
“Non so dove sto andando, ma per come la vedo io tutto ha un senso…”
“Forse mi manca costanza.”
“Cosa penseranno se cambio di nuovo?”
“Mi piacciono troppe cose. E se non andasse bene?”
Pattern ricorrenti👇🏼
-Passa da un progetto all’altro (o vorrebbe poterlo fare)
-Accumula competenze a volte “non direttamente spendibili” ma utili al suo puzzle
-Ha bisogno di varietà, ma anche di un centro stabile
-Fa difficoltà con la sovra-identificazione professionale:
“Ma io non sono solo un lavoro…”
👉🏻Ti sei rivistə? Resta da queste parti che qui si parla di te 🌴🍊 @arianna_lai
Leggi qui 👇🏼
1. Almeno un’entrata (abbastanza) stabile
È la mia base di sicurezza. Può essere un cliente continuativo, un progetto evergreen o una collaborazione ricorrente. Mi serve a coprire l’ansia da imprevisto, non solo le spese.
2. Attività che non devono portarmi nulla
Mi concedo spazi in cui non devo essere né brava né utile. Solo presente a me stessa. Perché se tutto diventa produttività, prima o poi ti svuoti (quando invece ciò che cerco negli hobby è esattamente l’opposto).
3. Progetti con orizzonte lungo = altre entrate nel frattempo
Quando progetto qualcosa di nuovo, so che i ritorni economici potrebbero arrivare fra mesi (o anni). Quindi mi assicuro che nel frattempo ci sia altro che tiene in piedi la baracca.
4. Scelte allineate alla visione di lungo periodo
Se sono indecisa, mi chiedo: “Questa cosa mi avvicina o mi allontana da dove voglio essere fra 5 anni?”
Non sempre è ciò che asseconda il mio entusiasmo del momento, ma mi tiene focalizzata.
5. Non monetizzare tutto subito
Alcune passioni hanno bisogno di tempo per crescere. Se cerco di farle fruttare subito, rischio di spegnerle sul nascere. Prima coltivo. Poi valuto.
6. Non tutto deve avere la stessa direzione, e va bene così
Alcune cose che faccio seguono un filo comune. Altre, no. E non mi serve trovare una giustificazione per questo. Posso essere coerenza e moltitudine allo stesso tempo. È parte del mio modo di funzionare.
7. Misuro il successo anche in termini di energia
Non valuto solo quanto guadagno o cosa di nuovo “spunta” nel CV. Mi chiedo spesso: Questa cosa mi nutre o mi svuota? Se mi consuma troppo, non è sostenibile. E la carriera portafoglio vive proprio di sostenibilità.
8. Tengo traccia di cosa mi porta valore (e cosa no)
Ogni tanto mi fermo ad analizzare: quali attività mi stanno portando entrate reali? Quali mi assorbono tempo senza dare nulla (o non abbastanza) in cambio? Questo mi aiuta a capire cosa mantenere, cosa ridimensionare, cosa lasciare andare. Nessuna scelta è per sempre. Ricalibrare fa parte del processo.
Se vuoi saperne di più sui profili poliedrici e la carriera portafoglio seguimi 👉🏻 @arianna_lai
“Non ti accorgi che più che un piano, ti serve una tregua?” ✍🏻💬
#profilopoliedrico #scrolling #pausa
Come si gestisce una carriera in cui si fanno tante cose diverse in contemporanea?
Io lo faccio così 🌱
#profilopoliedrico #regole #consigli #carriera
Ma tu, a differenza di SP, non vivi negli anni 50 e sai di poterci fare una bella marmellata, con tutti quei fichi ♥️
[Quella che chiami indecisione è fedeltà a ogni parte di te.👇🏼
Quando hai dentro più passioni, più strade possibili, più voci che parlano con la stessa intensità, ogni scelta a te sembra una rinuncia.
Non sai da dove cominciare, non perché manchi il coraggio (tutt’altro!), ma perché ogni direzione pensata come esclusiva e a tempo indeterminato lascia fuori un pezzo di ciò che sei adesso e di chi vuoi diventare domani.
Dove sta il tuo potere?
Nell’unire.
Nell’inventare un percorso che non c’era, che tiene insieme ciò che per altri è troppo, ma che per te è linfa.
Non sei troppo. Sei moltə.
E la tua pace sta proprio in quell’incastro unico — di abilità e/o di cicli passionali — che solo tu puoi creare.]
#profilopoliedrico @arianna_lai
#sylviaplath
Ti è mai capitato di sentirti in colpa… proprio quando le cose iniziano ad andare bene?
Una ragazza mi ha scritto dicendomi : finalmente ho la stabilità economica, un cliente che mi paga più del doppio dell’azienda precedente, ho tempo per dedicarmi alle mie cose…
Eppure c’è una voce intrusiva che mi dice:
“Non stai facendo abbastanza.”
Ecco, ti spiego perché succede 👇🏼
Se sei una persona poliedrica, cioè sai fare tante cose e pure bene, è, per quanto sia a tutti gli effetti un controsenso, facile cadere nella trappola del “non valgo abbastanza”.
Perché?
Perché quando una cosa ti riesce bene… ti sembra troppo facile per valere davvero.
Succede per due motivi:
1. Bias cognitivo: solo ciò che richiede sforzo ha valore.
2. Abitudine a sopravvalutare gli altri e sottovalutare se stessi, tipica dei profili poliedrici (se vuoi scoprire di più su come funzionano i pp, seguimi 👉🏻 @arianna_lai )
Ricorda: quando sei brava in qualcosa, ti sembra banale… solo perché sei tu a farlo. Ma per gli altri, quello che tu riesci a fare “in scioltezza”… è oro puro.
✨ Salva il video, perché ti servirà leggere di nuovo queste righe.